Na een liefdevolle kennismaking met Chi Neng Qigong bij Kundera in Revalidatie Carpe Diem, kreeg ik al snel zin in méér en verdieping. Die vond ik tijdens de instructor Level 1 opleiding bij Tilla Van Opstal (Chi Neng Qigong Instituut Belgium). Daarna startte ik met wekelijkse lessen, organiseerde ik workshops en een persoonlijke begeleidingstraject en pas ik de achterliggende theorie dagelijks toe in mijn eigen leven.

Tijdens de Qigong begeleiding vind ik het belangrijk dat iedereen kan genieten van de meditatieve bewegingen en de voeling die we hierdoor krijgen met ons lichaam, onze emoties en onze geest.

Eveneens is het belangrijk dat oefeningen op een juiste manier worden uitgevoerd, rekening houdend met eigen grenzen en beperkingen. Zo hebben we allemaal onze ‘ateljee’ waarin we creatief kunnen zijn.

Dankbaar dat In den Ateljee, Carpe Diem en Zhineng Qigong België mijn Qigong activiteiten wil ondersteunen,

Judith